prepear饮食app

prepear饮食app能够帮助你在实现快速减重目标的同时，确保身体不受任何伤害。减肥的关键在于饮食！通过均衡的膳食搭配，你可以自由选择各类食材，并且每天都能智能地记录食物的热量数值，同时预测体重变化，助你达成理想的身材目标！

prepear软件简介

轻松在线获取最科学的饮食计划信息，让每个人都能体验到健康饮食的乐趣。帮助用户在日常饮食中建立更合理的营养结构，精准计算每种食材组合后的热量值，让你的生活更加健康。我们的饮食方案包含丰富的微量营养元素，尽可能地保障饮食的健康性。智能化管理方式使操作更为简便，健康生活从每一餐开始！

prepear手机版热点

一周的饮食安排

逐步引导的食谱教学

预先设定好的健康饮食方案

营养成分：热量、碳水化合物、脂肪和蛋白质

产品清单

挑选你需要的内容，移除已有的项目

所有原料集中展示于一个列表中

个性化定制

添加新的食谱

设计专属的菜单内容

可对应用内的现有计划进行修改，根据需求调整菜品内容。

软件亮点

* 设定每日的卡路里与营养素目标

* 一键生成个性化的饮食计划

* 实时掌握每日摄入的营养素及热量数据

* 通过“点赞”或“点踩”功能告诉我们您偏爱的食谱类型。

* 饮食计划——从美味菜谱中享受健康的饮食，适合各种生活方式。

* 提供详细的每日营养总览（包括宏量营养素与微量营养素）。

* 可搜索我们的数据库，或使用条码扫描器来追踪所摄入的食物。

软件特色

* 在用餐过程中记录所吃的食物，并追踪每日的摄入量。

* 支持KETO、断食、PALO、排糖等多种饮食模式和计划。

* 可替换特定日子或调整餐次，打造完美的饮食方案。

* 内置热量计算器和食物追踪工具，配有条码扫描功能，便于记录。

* 提供多种饮食计划和建议，适用于不同目标——无论是减脂还是保持健康饮食。