niketrainingclub官方版

Nike Training Club 的中文版是一个专注于减肥和健身的身材管理应用程序。这里汇集了 NIKE CLUB 最顶尖的健身专家，提供视频教程、语音指导，并量身定制个人健身计划。此外，用户还能在社区内分享和交流经验，快来通过掌盟下载获取链接并体验吧！

Nike Training Club 官方介绍

该应用由 Nike 精英教练和运动员共同开发，旨在提供针对性的训练内容和个性化调整型训练计划，同时给予你在健身过程中所需的激励和支持。训练内容主要集中在力量、耐力和柔韧性等方面，并配有清晰易懂的说明。你可以与朋友和 Nike+ 社区成员共享你的健身进展，互相竞争并在专业教练的指导下保持活力。

Nike Training Club 最新手机版特色

享受 NIKE 精英教练的专业指导

你可以自由选择观看各种训练的视频指导，语音提示帮助你摆脱屏幕限制。

丰富的训练项目覆盖多个级别

我们的视频库包含了超过 100 项由 Nike 运动员和精英教练精心设计的训练项目，涵盖了力量、耐力和灵活性等各个方面。

记录所有活动

无论是篮球还是网球，你都可以输入并记录这些运动，全面跟踪你的健身历程。

轻松的分享功能

与朋友和社区成员分享个性化的照片和帖子。

追踪跑步记录

与 Nike+ Run Club 一起跑步，你的所有跑步记录都会自动保存到活动历史中。

更新日志

v6.21.0 版本

全新训练系列

我们与女运动员生理学家 Stacy Sims 博士合作推出了“生理周期同步训练”系列，该系列包含三个阶段共 12 项训练计划和专业建议，帮助你在不同阶段取得最佳训练效果。

全新训练计划

快速核心肌群循环是一项 12 分钟的初级腹部训练计划，能有效强化你的核心稳定性和训练效果。

v5.15.0 版本

- 根据你当前的水平获得训练推荐

- 体验由 Nike 运动员和教练团队打造的新训练项目，定期更新

- 修复漏洞并增强功能