睡眠喵手机版

睡眠喵手机应用是专为那些有睡眠困扰的用户量身打造的助眠工具，用户可以在此挑选多种模式，找到最适合自己的方式，帮助你实现更深层次的休息，并具备睡眠追踪功能，从而有效提升睡眠质量，赶紧到掌盟下载吧！

睡眠喵app简介

这款应用能够帮助用户建立良好的睡眠习惯，你可以根据自身状态进行选择，也可以将多种声音组合使用，帮助身体放松，培养规律的作息时间，同时还会推送各类健康睡眠知识！

睡眠喵最新版功能

【睡眠分析】

通过手机记录你的睡眠阶段，每天都可以查看自己的睡眠情况。

【自然音效】

精选独特且专业的音乐，帮助你舒缓身心，更快进入睡眠状态。

【全程跟踪】

实时记录整个睡眠过程，甚至可能捕捉到梦话内容，还特别为打鼾用户提供了鼾声录制功能。

软件亮点

1、个性化设置：提供放松、安眠、静心及提神四种真实场景，支持独立调节音量和播放控制。我们负责设计，你来决定什么才是理想的选择。

2、冥想呼吸法：结合呼吸空间减压技巧，融合正向与逆向腹式呼吸法，配合意象与情景想象，让不安的心灵得以平静。

3、专业脑波技术：引入α波、β波、θ波、δ波等七种对身心放松、深度睡眠和抗干扰工作都有显著效果的脑电波。

4、柔和白噪音：精心收集鸟鸣、蝉叫、海浪、雨声、森林、火车、轮船等23种自然音效，搭配专业人声录制，因为音乐是缓解压力、助眠安神的最佳良药。

更新内容

1、更多全新功能等待你来探索。

2、健康睡眠类应用睡眠喵现已上线。