慧跑无忧app

慧跑无忧移动端是一款专注于健康运动的软件，能够协助用户设计最合适的跑步方案，依据个人情况量身打造，更加注重跑步的质量。由专业导师提供丰富的教学内容以及针对膝前痛的康复训练，为用户提供科学且健康的锻炼方式。喜欢这款应用的朋友可以前往掌盟平台下载体验！

慧跑无忧软件官网简介

在全民参与跑步的热潮中，如何科学地进行训练？如何避免跑步过程中可能产生的不适？慧跑无忧是一款充满理念的APP，致力于吸引真正热爱跑步的人群。该应用由资深跑步教练与康复专家共同打造，专为跑者量身设计。不强调跑步里程，而是更重视跑步质量，确保用户能以健康、无伤害、高效的方式享受跑步的乐趣，这正是慧跑无忧的核心目标。

慧跑无忧手机版最新功能特色

1、内容全面，包含大量教学课程、力量训练、步频指导以及针对膝前痛的康复练习等。

2、支持个性化训练计划，涵盖全马、半马、10公里、5公里等多种距离，用户可自由设定训练周期。

3、采用科学的训练模式，包括五种跑步方法、跑前热身和跑后拉伸，使训练更加合理、有效且有益健康；

更新日志

v1.3.5版本

1、训练界面背景图会根据所选计划自动调整。

2、跑力值测试功能恢复，支持半马和全马成绩的录入。

3、新增消息推送功能，让用户不错过任何活动信息。

4、优化了慧跑教学课堂内容。

v1.3.1.0版本

1、新增消息推送功能，防止错过重要活动。

2、训练背景图可根据用户选择的计划进行变化。

3、跑力值测试功能恢复，支持半马和全马成绩的录入。

4、优化了慧跑教学课堂内容。