减约手机版本

减约手机版是一款专注于运动减肥的健康应用，专为需要减肥的人士设计。它提供了多种训练计划，根据每位用户的实际情况制定个性化的训练方案，帮助每位用户更好地达到减肥目标。快来掌盟下载体验吧！

减约官方版简介

想要健身减肥吗？那就试试我们吧！减约是最时尚温暖的健身减肥社区，汇聚了众多有着相同目标和梦想的人们。在这里，你可以找到适合自己的训练团队，按需锻炼。减约承诺，你一定能成功减掉多余的脂肪。

减约客户端功能

- 实时记录分析

每日、每周、每月的减脂数据一目了然，包括体重、围度和体脂率的变化。

- 减肥社区

在这里，你可以获取有趣的减肥知识和热点话题，与其他减肥人士互动，分享成功的经验。

- D28高效燃脂方案

包含592个高效的燃脂动作，通过四周的逐步进阶训练，结合健康的饮食搭配，实现减脂目标。

- T20极速燃脂方案

只需20分钟的全新减脂体验，结合舞蹈的趣味性和健美操的燃脂速度，带来显著的训练效果和精准的饮食推荐。

- 小轻轻越吃越瘦方案

以「小轻轻营养饮」为核心，量身定制专业的减脂食谱，无需节食和运动，由国家营养师全程指导。

软件特色

1：独特的游戏任务减肥，轻松瘦身塑形。

2：高质量的减肥减脂体验，多样化的瘦腰瘦腿方法。

3：最时尚的社群减脂应用，减肥瘦身必备。

4：温馨的在线减脂社群，组团减肥减脂。

软件优势

· 全面了解你的体重、BMI、体脂率等指标，提供精准有效的减脂解决方案。

· 精选的瘦身食谱，食材常见且制作简单，每日三餐的减肥食谱让你知道吃什么、吃多少更有效、更营养。

· 自创的BTCM专业减脂理论体系，由营养学家、运动专家和科学家团队共同研发的专业智能算法，推荐科学有效的减肥方案。

更新日志

v4.4.0版本

1. 增加了用户注销账号的功能。

2. 增加了用户协议和隐私协议。

v3.5.7版本

· 首创T20极速燃脂方案，酷炫的操课编排，轻松跳出好身材。

· 小轻轻越吃越瘦方案，让不擅长运动的人也能通过饮食轻松减脂。

· 优化了D28高效减脂方案，高达592个高效燃脂训练动作，实现饮食与运动的完美平衡。

v3.5.7

1. 修复了已知的bug，提升了用户操作体验。

2. 优化了运动训练视频下载功能，提高了视频下载的流畅度。

3. 修复了一些bug，并优化了产品的性能。